Weight-Gainer

Allgemeine Informationen über Weight Gainer

Unsere Produke:

Weight Gainer - der schnelle Weg zu mehr Muskelmasse!

Sportler brauchen Energie!

Kohlenhydrate sind die Hauptenergie-Lieferanten des Körpers. Sportler verbrauchen deutlich mehr Energie als Nichtsportler. Besonders Kraftsportler mit schnellem Stoffwechsel, die schwer Muskelmasse aufbauen, haben oft ein Defizit an Kohlenhydraten.
Grundsätzlich sollten ca. 50-60% der aufgenommenen Kalorien aus Kohlenhydraten bestehen. Kohlenhydratreiche Lebensmittel enthalten jedoch oftmals zu viele einfache Kohlenhydrate (Zucker) und Fette. Der Sportler, mit seinem Bestreben nach möglichst fettarmer Muskelsubstanz, ist jedoch darauf angewiesen, seinen erhöhten Bedarf an Kohlenhydraten in konzentrierter Form mit möglichst wenig Fett zu decken.

Ein guter Weight Gainer kann hier helfen!

Gute Weight Gainer erkennt man daran, dass sie verschiedene Kohlenhydrate enthalten, damit der Körper über einen längeren Zeitraum gleichmäßig mit Energie versorgt wird. Hierbei sollte man jedoch darauf achten, dass sie möglichst wenig, besser jedoch keinen Haushaltszucker enthalten.

Gleichzeitig ist auch bei einem Weight Gainer, welcher überwiegend Kohlenhydrate enthält, der Eiweiß-Anteil nicht zu vernachlässigen. Oft wird in billigen Produkten, neben viel einfachem Zucker, auch an der Eiweiß-Sorte gespart und den Weight Gainern häufig minderwertiges Protein (z.B. Gelatine) beigesetzt.

Unsere Weight Gainer enthalten keine Gelatine und keinen billigen Haushaltszucker!